Статья о продукции «Похудеть на раз-два-три»
Вы смотрите на себя в зеркало, и на Вас накатывает грусть? Лишние килограммы снова заняли свое место на Вашем теле? Что же Вы делали не так, когда морили себя голодом и изнуряли физическими нагрузками? Почему после диеты стрелка весов снова неумолимо ползет вправо?
Давайте попробуем разобраться!
Вы, как обычно, недельку поголодали и позанимались спортом, несколько килограммов за это время Вам удалось сбросить. И что же Вы делаете дальше? Расслабляетесь и возвращаетесь к прежнему образу жизни! Забрасываете занятия спортом и начинаете питаться всем, чем угодно, только не вкусной и здоровой пищей. Таким образом, Вы даете возможность лишним килограммам завоевывать все новые и новые территории Вашего тела! И с каждой новой попыткой избавляться от них становится все сложнее и сложнее.
Как же худеть правильно?
В первую очередь выберите для себя оптимальный тип диеты. Помните, что полное исключение из рациона углеводов или жиров чревато развитием белковой интоксикации. Не нужно мучить свой организм, питайтесь сбалансировано, просто в меньшем количестве. Нормализуйте поступление в организм оптимального количества белков, жиров и углеводов и тогда лишние килограммы никогда не вернуться вновь.
В первую очередь выберите для себя оптимальный тип диеты. Помните, что полное исключение из рациона углеводов или жиров чревато развитием белковой интоксикации. Не нужно мучить свой организм, питайтесь сбалансировано, просто в меньшем количестве. Нормализуйте поступление в организм оптимального количества белков, жиров и углеводов и тогда лишние килограммы никогда не вернуться вновь.
Составьте для себя распорядок дня. Кушать желательно понемногу, но часто, потому что, если будете есть один-два раза в день и в большом количестве, Ваш организм воспримет это как предвестник голодных времен и начнет активно набирать стратегический запас жира.
И о самом главном!
Никакая, даже самая строгая диета, не способна избавить Вас от лишнего веса и при этом придать заряд бодрости без адекватной физической нагрузки. Отдайте предпочтение плаванию, длительной ходьбе, вечерним пробежкам, или просто танцам, так Вы сможете поддержать свой организм в тонусе.
Никакая, даже самая строгая диета, не способна избавить Вас от лишнего веса и при этом придать заряд бодрости без адекватной физической нагрузки. Отдайте предпочтение плаванию, длительной ходьбе, вечерним пробежкам, или просто танцам, так Вы сможете поддержать свой организм в тонусе.
Добиться хорошего результата Вам поможет уверенность в себе и наш комплекс «Стройность».
В состав комплекса вошли продукты, действие которых направлено на избавление от лишних килограммов. Это «Фитодекс» (арт. 15311), «Жизнетоник» (арт. 15402) и белковый коктейль с шоколадным вкусом «Тонкая талия» (арт. 15308).
Действие комплекса:
- улучшает моторику кишечника и обменные процессы в организме, регулирует пищеварение;
- способствует мягкому естественному очищению организма, выведению токсичных веществ, пр одуктов обмена, холестерина, тяжелых металлов, нормализуют обмен желчных кислот;
- снижает аппетит, ускоряет распад жировой ткани;
- коктейль служит источником дополнительного питания, способствует избавлению от вредных пищевых привычек, обеспечивает организм необходимым количеством протеинов, витаминов и минералов. Оптимизирует процессы расщепления, переработки и усвоения пищи;
- комплекс способствует эффективному снижению веса без вреда для здоровья.
Схема применения:
Несколько советов:
- питаться нужно понемногу и часто, 5-6 раз в день;
- питание должно быть разнообразным и включать все группы продуктов;
- не следует есть много вечером, последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 4 часа до сна;
- ограничьте потребление соли, сахара, алкоголя;
- употребляйте нежирные молочные продукты, овощи;
- жареное мясо замените вареным или рыбой;
- пейте свежевыжатые соки, зеленый чай, никакой сладкой газировки.
Также важно понимать, что питание в одно и то же время очень положительно влияет на процесс похудения.
Не забывайте радовать себя. Если Вам хочется праздника, купите то, о чем давно мечтали, сходите в кино или пообщайтесь с друзьями и близкими. Найдите себе повод для радости, который не относится к холодильнику или еде.
Худейте с удовольствием!
Отношение к паразитам в организме человека, как правило, вызывает сугубо противоположные реакции.
Одна крайность - стремление к полной стерильности: принимать душ 3 раза в день с антибактериальным мылом, постоянно употреблять глистогонные препараты, варить мясо, как минимум, 3 часа.
Со временем такой стиль жизни приводит к ослаблению иммунитета и уничтожению собственной защитной микрофлоры, живущей на коже и внутри организма. Причина такой ситуации проста - в организме атрофируются функции естественной защиты, которые не востребованы.
В организме человека всегда находится определённое количество паразитов, они нужны как раздражитель (тренер) для иммунитета. Проблемы со здоровьем возникают только тогда, когда это количество переходит критическую черту.
Представляем вашему вниманию простые правила профилактики против паразитов. Выполняя их, вы можете не беспокоиться о «нежелательном сожительстве».
1. Не паникуйте! Профилактика против паразитов начинается с контроля своих эмоций. Учёными доказано, что отрицательные эмоции (страх, обида, гнев и т.д.) угнетают работу вилочковой железы, которая синтезирует Т-лимфоциты – соединения, которые отвечают за иммунитет и защитные силы организма.
3. Соблюдайте правила контакта с домашними животными: всегда мойте руки после того, как погладили или покормили животное. Не рекомендуется целовать животных. Позаботьтесь о здоровье домашних любимцев - проводите им курсы дегельминтизации.
4. Берегите себя от клещей и других кровососущих насекомых, которые могут быть носителями паразитов. Не купайтесь в неизвестных Вам водоемах.
5. Пейте только кипяченую или фильтрованную воду. Мойте овощи и фрукты со щеткой, ополаскивайте их кипяченой водой. Тщательно проводите термическую обработку мяса и рыбы.
6. Используйте антибиотики только по назначению и под контролем врача. Их частое применение угнетает иммунитет, нарушая работу внутренних органов, что способствует развитию паразитов.
Кроме этих несложных правил в борьбе за внутреннюю чистоту организма вам придут на помощь средства для очистки: ведь всегда лучше предупредить проблему, чем потом бороться с ней.
Обратите внимание на очищающий травяной сбор «Добрый знахарь № 43» (арт. 15104). В состав входит кора крушины ломкой – традиционное народное средство, обладающее противоглистным и деликатным слабительным эффектом.
Кора крушины способствует лучшей работе кишечника, не позволяя попавшим в организм личинкам паразитов закрепиться «на новом месте». Желчегонный травяной сбор «Добрый знахарь № 47» (арт. 15106), за счет входящего в рецептуру цикория, также обладает противоглистным, противомикробным и противовоспалительным действием.
Не стоит впадать в крайности, чрезмерно оберегая себя и своих близких, видя везде повсюду паразитов, но и в то же время легкомысленное отношение к ним не менее неразумно. Советуем придерживаться «золотой середины»: соблюдать правила гигиены и регулярно очищать свой организм. Ведь очищение – первый шаг к здоровью!
Одна крайность - стремление к полной стерильности: принимать душ 3 раза в день с антибактериальным мылом, постоянно употреблять глистогонные препараты, варить мясо, как минимум, 3 часа.
Со временем такой стиль жизни приводит к ослаблению иммунитета и уничтожению собственной защитной микрофлоры, живущей на коже и внутри организма. Причина такой ситуации проста - в организме атрофируются функции естественной защиты, которые не востребованы.
В организме человека всегда находится определённое количество паразитов, они нужны как раздражитель (тренер) для иммунитета. Проблемы со здоровьем возникают только тогда, когда это количество переходит критическую черту.
Представляем вашему вниманию простые правила профилактики против паразитов. Выполняя их, вы можете не беспокоиться о «нежелательном сожительстве».
1. Не паникуйте! Профилактика против паразитов начинается с контроля своих эмоций. Учёными доказано, что отрицательные эмоции (страх, обида, гнев и т.д.) угнетают работу вилочковой железы, которая синтезирует Т-лимфоциты – соединения, которые отвечают за иммунитет и защитные силы организма.
3. Соблюдайте правила контакта с домашними животными: всегда мойте руки после того, как погладили или покормили животное. Не рекомендуется целовать животных. Позаботьтесь о здоровье домашних любимцев - проводите им курсы дегельминтизации.
4. Берегите себя от клещей и других кровососущих насекомых, которые могут быть носителями паразитов. Не купайтесь в неизвестных Вам водоемах.
5. Пейте только кипяченую или фильтрованную воду. Мойте овощи и фрукты со щеткой, ополаскивайте их кипяченой водой. Тщательно проводите термическую обработку мяса и рыбы.
6. Используйте антибиотики только по назначению и под контролем врача. Их частое применение угнетает иммунитет, нарушая работу внутренних органов, что способствует развитию паразитов.
Кроме этих несложных правил в борьбе за внутреннюю чистоту организма вам придут на помощь средства для очистки: ведь всегда лучше предупредить проблему, чем потом бороться с ней.
Обратите внимание на очищающий травяной сбор «Добрый знахарь № 43» (арт. 15104). В состав входит кора крушины ломкой – традиционное народное средство, обладающее противоглистным и деликатным слабительным эффектом.
Кора крушины способствует лучшей работе кишечника, не позволяя попавшим в организм личинкам паразитов закрепиться «на новом месте». Желчегонный травяной сбор «Добрый знахарь № 47» (арт. 15106), за счет входящего в рецептуру цикория, также обладает противоглистным, противомикробным и противовоспалительным действием.
Не стоит впадать в крайности, чрезмерно оберегая себя и своих близких, видя везде повсюду паразитов, но и в то же время легкомысленное отношение к ним не менее неразумно. Советуем придерживаться «золотой середины»: соблюдать правила гигиены и регулярно очищать свой организм. Ведь очищение – первый шаг к здоровью!
Статья о продукции «Создаем настроение! Как осенью быть бодрым, энергичным и привлекательным?»
По данным научных исследований всего 5 минут прогулки на свежем воздухе могут значительно поднять настроение и улучшить общее самочувствие. А когда же еще гулять, как не осенью?!
Вы удивитесь, но именно в это время года прогулки наиболее полезны, так как нам как никогда нужно укреплять защитные силы, закаляя организм и насыщая клетки кислородом. Осенние прогулки имеют свое особое очарование. Ковер из желтых листьев так приятно шуршит под ногами, природа окрашена в яркие краски: желтый, красный, бордовый - услада для глаз!
Вы удивитесь, но именно в это время года прогулки наиболее полезны, так как нам как никогда нужно укреплять защитные силы, закаляя организм и насыщая клетки кислородом. Осенние прогулки имеют свое особое очарование. Ковер из желтых листьев так приятно шуршит под ногами, природа окрашена в яркие краски: желтый, красный, бордовый - услада для глаз!
А чтобы усталость, простуда и мысли о возрасте (осенью часто обостряются хронические заболевания) не омрачали вам прогулки, возьмите на вооружение наши советы.
Многим известен таурин как компонент многочисленных напитков-энергетиков, однако этим полезные свойства вещества не ограничиваются. Таурин - соединение, присутствующее в организме человека и продуктах питания животного происхождения. Таурин является аминокислотой, но не совсем обычной – она не принимает участия в синтезе белков. Самые ценные ткани организма - головной мозг, сердце, кровяные клетки, печень, скелетные мышцы, сетчатка глаза - содержат больше всего таурина. Исследования последних лет показали, что таурин одновременно является мощным антиоксидантом и биоэнергетиком.
В древности индейцы южной Америки использовали гуарану во время дальних переходов для повышения выносливости. Индейцы знали о чудесных стимулирующих свойствах гуараны, «движущей силой» которой является гуаранин. Прием гуараны обеспечивает бодростью на продолжительный период времени (4-6 часов), так как усвоение содержащихся в ней микроэлементов идет постепенно. Экстракт растения не раздражает кишечник, ускоряет метаболизм и улучшает кровоснабжение мозга. Это способствует улучшению памяти и концентрации внимания. Ускоряя метаболизм, гуарана также способствует снижению веса. Содержание кофеина в экстракте растения гуараны больше, чем в любых других растениях. Стимулирующий эффект гуараны в два раза выше, чем у кофе, но при этом гуарана действует мягче и дольше.
Следующий шаг – укрепление иммунной защиты организма. У многих сейчас на слуху растение «эхинацея», и это не случайно, так как она естественным образом повышает иммунитет, очищая всю лимфатическую систему, кровь и печень, борется против вирусов и бактерий, активизирует защитные силы организма.
В эхинацее содержатся эфирные масла, полезные смолы, незаменимые органические кислоты, витамины и антиоксиданты. Это целебное растение чрезвычайно богато:
- железом, необходимым для формирования красных кровяных телец;
- селеном, повышающим способность организма сопротивляться различным заболеваниям;
- кремнием, формирующим здоровые ткани и участвующим в росте здоровых ногтей и волос.
Широкий целительный ансамбль эхинацеи дополняют витамины А, С, Е, жизненно важные микроэлементы магний, марганец, калий и натрий, которые повышают иммунитет и улучшают обменные процессы организма.
- селеном, повышающим способность организма сопротивляться различным заболеваниям;
- кремнием, формирующим здоровые ткани и участвующим в росте здоровых ногтей и волос.
Широкий целительный ансамбль эхинацеи дополняют витамины А, С, Е, жизненно важные микроэлементы магний, марганец, калий и натрий, которые повышают иммунитет и улучшают обменные процессы организма.
Андрографис – природное антибактериальное и противовоспалительное средство, которое применяют для профилактики многих простудных заболеваний (ларингит, фарингит, тонзиллит и др.), поскольку он имеет выраженное антибактериальное действие в отношении многих видов бактерий. Малоизвестно, что во время страшной эпидемии гриппа (испанки) в 1918 году, унесшей жизни 50 миллионов людей во всём мире, в Индии распространение заболевания было остановлено благодаря традиционной гербальной медицине (традиционная медицина Индии, основанная на лечении травами), использовавшей именно андрографис.
- и витамин С, повышающий эластичность сосудов – никакие капризы погоды не страшны;
- и бета-каротин, защищающий организм от агрессивного воздействия свободных радикалов, образующихся в клетках в процессе дыхания и поступления табачного дыма и загрязненного воздуха в наши легкие;
- и ликопин, оберегающий кожу от травмирующего действия УФ-облучения, предупреждающий образование пигментных пятен и замедляющий процесс преждевременного старения кожи;
- и цинк, предохраняющий печень от воздействия вредных веществ, стимулирующий полноценную работу репродуктивных органов, предупреждающий развитие сахарного диабета (образует соединения с гормоном инсулином, регулирующим углеводный обмен);
- и акулий хрящ, ускоряющий восстановление костной и суставной ткани и являющийся эффективным средством для профилактики псориаза, кожных аллергий, язвенного колита.
Особое внимание стоит уделить удивительным, сохраняющим молодость свойствам виноградной косточки. Биологически активные компоненты делают ее экстракт довольно популярным для широкого спектра действия. Так, он является сильнейшим антиоксидантом и кардиопротектором (защищает сердце), укрепляет стенки капилляров, улучшает микроциркуляцию крови, способствует выведению из организма солей тяжелых металлов, радионуклидов, повышает общий тонус организма, предотвращает потерю влаги кожи. Медицинские исследования показали, что экстракт виноградной косточки способствует усвоению витамина С клеткой, защищая ее оболочку от свободных радикалов.
И напоследок: наше настроение, хорошее самочувствие и активное долголетие неразрывно связаны между собой. Не упустите ни одного шанса сделать свою жизнь ярче, работу - продуктивнее, а здоровье - крепче, сохраняя красоту и обаяние.
Пусть осень будет только сезоном, а не этапом жизни!
